Geri

Eğitmen

Rukiye Yaman
Rukiye Yaman

Tarih

24 - 26 May 2024

Saat

14:00 - 14:00

Katılım Ücreti

27.000 ₺

Vücut Tasarım Doğa Kampı – KOCAELİ

Vücut Tasarım Akademisi olarak, Uygulamalı Doğa Kampı ile KOCAELİ AYTEPE ’deyiz.

Doğanızla buluşmaya hazır mısınız? 🤩 Tam doğanın merkezinde, yeşilin gökyüzü mavisiyle birleştiği harika bir kampta kendi doğamızın merkezine dönmeyi deneyimleyeceğiz. Zaman içinde bozulan, kullanmayı unuttuğumuz, veya hiç farkındalığını yaşamadığımız, vücudumuzda halihazırda kayıtlı olan bilgelikle buluşacağız. 💫

Kendiniz için bu adımı attığınız andan itibaren dönüşümünüz başlayacak. 🚀 Bedeninizin analizini yaptıktan sonra, en temelden “Nefes Tasarım”dan başlayarak, “Ayak Tasarım”, “Vücut Tasarım” ile devam edecek. Doğa Yürüyüşleri ve Meditasyon ile taçlandıracağımız doğa kampımızda bedenimizin doğasını yeniden keşfedecek ve kalıcı bir ruh-beden-bilinç dönüşümü sağlayacağız.

————————————
👇 KAMP AKIŞI 👇
————————————

24 MAYIS – CUMA

🙏 Tanışma & Vücut Tasarım’a Giriş 🙏 (14.00 – 18.00)

– Odalara yerleşme
– ⁠Birlikteliğimizi kutlama ve tanışma
– ⁠Atıştırmalık, çay kahve keyfi
– ⁠Katılımcıların bireysel Beden Analizi
– ⁠Analiz sonuçlarıyla ilgili Soru-Cevap
– ⁠Vücut Tasarım Nedir?
– ⁠Ruh Bilinç Beden arasındaki ilişki
– ⁠Vücut Kullanım Kılavuzu

🥘 Akşam Yemeği 🥘 (19.00 – 20.00)

🧘‍♀️ Uygulamalı Ayak Dengeleme Eğitimi 🧘‍♀️ (20.00 – 23.00)

– Beden Ölçülerinin Alınması
– Nefes Tasarım Eğitimi
– Ayak Tasarım Eğitimi
– Yürüyüş Tasarım Eğitimi
—————————————
*Yenilenmeye ve dengelenmeye başlayan vücudumuzla dinlenmeye geçiyoruz.
—————————————

25 MAYIS – CUMARTESİ

🥗 Kahvaltı 🥗 (09.00 – 10.00)

🏃‍♀️ Doğa Yürüyüşü 🏃‍♀️ (10.00 – 13.00)

– Yenilenen basış ve yürüyüşümüzle dengeli doğa yürüyüşü
– Ağaçların arasında, yeşilliklerin içinde muhteşem bir meditasyon deneyimi

🌮 Öğle Yemeği 🌮 (13.00 – 14.00)

🧘‍♀️ Uygulamalı Vücut Tasarım Eğitimi 🧘‍♀️ (15.00 – 17.30)

– Kendi kendine nasıl masaj yapabilirsin? (Uygulamalı)
– Kendi bedeninin içinde güvende hissetmek
– Bedenle kurduğun iletişimin farkına varmak
– Bedensel hareketlerde denge merkezinin önemi
– Günlük hayatı Vücut Tasarım pratiğine dönüştürmek
– Denge Deneyimi
– Beden kapasitesinin farkındalığı
– Beden potansiyelini fark etme, kalıcı olarak geliştirme

🥘 Akşam Yemeği 🥘 (20.00 – 21.30)

🎬 Film Gecesi 🎬 (22.00 – 23.40)

—————————————
*Dinlenme Zamanı
—————————————

26 MAYIS – PAZAR

🥗 Kahvaltı 🥗 (09.00 – 12.00)

– Kurulan gönül bağıyla keyifli bir Pazar Kahvaltısı
– Vücut Tasarım Sohbetleri
– Beden Ölçülerinin Alınması & Karşılaştırılması
– Geri bildirimlerin alınması

👋 Kapanış Konuşması ve Vedalaşma 👋 (12.00 – 13.00)

—————————————
*Program akışı ve saatler grup dinamiğine göre değişiklik gösterebilir.
—————————————

Vücut Tasarım doğru ayak basış alışkanlığının nasıl olması gerektiğini, bu doğru basışla nasıl yürüyeceğinizi, nasıl vücudunuzu dengeleyeceğinizi, postürünüzün nasıl olması gerektiğini öğreterek katılımcının hayat kalitesini yükseltmeyi amaçlıyor. Bildiğiniz üzere maruz kaldığımız durumlar bilinç seviyemize göre şekillenir. Bu eğitim katılımcısına çok yönlü dönüşüm ve kazanımlar sağlayarak en iyi versiyonunuz olma yolunda atabileceğiniz değerli bir adımdır. Deneyimlediğiniz bu eğitimle birlikte kendi bedeninizde ve yakınlarınızda farkındalık yaratabileceğiniz çok değerli bilgiler öğreneceksiniz.

Unutmayın ki düşünceler zihnin, duygular ise bedenin dilidir. Vücut Tasarım Doğa Kampı ile zihninizin değişim ve dönüşüme dair olan blokajlarını fark edin ve zihin oyunlarından özgürleşin. İnsan bedeni sonsuz kabiliyetlerle donatılmış bir yapıya sahiptir. Kişinin mevcutta bulunan potansiyelini gözle görünür ve hissedilebilir bir hale getirmesi yani açığa çıkarması, kişiye büyük bir rahatlık ve özgüven sağlayacaktır. Kişinin bedensel olarak dengelenmesini hedefleyen Vücut Tasarım, kişiye adeta vücudunun kullanma kılavuzunu öğretiyor.

📍 Kamp Konumu 📍
Parpalia Otel;
Servetiye Cami, 41090 Başiskele/KOCAELİ

 

Ödeme Prosedürü

Kampımızın katılım ücreti kişi başı 27.000₺ ’dir.

Doğa Kampına katılmak için ön ödeme ve kesin kayıt ücreti olan 12.000₺ ’yi ödemeniz yeterlidir. Kalan meblağ kamp girişinde  ödenecektir.

*Katılımcı kontenjanımız 12 kişi ‘dir.
**Ulaşım katılımcıya aittir.
***İsteyen katılımcılarımız ek olarak 3.000₺ ödeyerek tek kişilik odada konaklayabilir.
****Katılım ücreti tüm öğünleri, konaklama ücretini, sınırsız çay/kahve ve eğitim ücretini kapsamaktadır.

Kayıt olmak veya detaylı bilgi almak için aşağıdaki Whatsapp butonuna basarak ya da +90 533 256 28 57 numaralı hattımızı arayarak iletişime geçebilirsiniz!

  • 00

    gün

  • 00

    saat

  • 00

    dakika

  • 00

    saniye