ONLINE CANLI – Vücut Tasarım Eğitimi

Etkinlik Detayları
Program Detayları

VÜCUT TASARIM EĞİTİMİ İLE SEN DE BEDENİNİN KULLANMA KILAVUZUNU ÖĞREN


🌿 Yıllar içinde yanlış basış alışkanlığı dizlerin, bacakların, kalça ve leğen kemiğinin dengesiz konumlanmasına yol açar. Bu durum ağrılara, gözle görülebilen vücut dengesizliklerine ve vücuttaki sağ/sol eklem hizalarının bozulmasına sebebiyet verebilir. “Bu bağlamda Online Vücut Tasarım Eğitimimiz ve diğer eğitim kalemlerimizin içeriği aynı olup katılımcılara Vücut Tasarım öğretilmektedir, tüm eğitimlerimizin içeriği aynı olduğunundan alacağınız verimde herhangi bir farklılık yoktur.”

✨BU EĞİTİM İLE:👇

  • 🌱 Doğru ayak basış alışkanlığının nasıl olması gerektiğini öğreneceksiniz.
  • 🌱 Doğru basış alışkanlığı ile nasıl dengeli ve ahenkli yürüyeceğinizi deneyimleyeceksiniz.
  • 🌱 Kazanılan bu doğru alışkanlıkların üst bedeninize nasıl sirayet edeceğinin farkındalığını yaşayacaksınız.
  • 🌱 İhtiyaç duyduğunuzda vücudunuzu nasıl dengeleyeceğinizi öğreneceksiniz.
  • 🌱 Postürünüzün nasıl olması gerektiğini öğrenip, günlük hayatınızı bunun pratiği haline getireceksiniz.
  • 🌱 Doğru nefes alışkanlığının nasıl olması gerektiğini öğreneceksiniz.
  • 🌱 Eğitimin başlangıcında almış olduğumuz vücut ölçülerini, programın sonunda tekrar alarak kaç cm inceldiğinizin karşılaştırmasını heyecanla yapacağız.
  • 🌱 Vücuttaki ağrıların asıl sebeplerini öğrenip, ana sebebi nasıl ortadan kaldırarak hayat kalitenizi yükseltebileceğinizi öğreneceksiniz.

🗝️ Yani Online Vücut Tasarım Eğitimimiz ile birlikte adeta “vücudunuzun kullanma kılavuzunu” öğrenmiş oluyorsunuz.
❗️ Aldığınız bu eğitimle birlikte kendi bedeninize ve yakınlarınıza farkındalık yaratabileceğiniz çok değerli bilgiler öğreneceksiniz.😇

*Bu farkındalıklar yüzlerce danışanımızın geri bildirimlerinden yazıya dökülmüştür.*

Seminer İçeriği


23 Şubat – CUMA

  • Online Vücut Tasarım Oryantasyon Eğitimi

 


24 Şubat – CUMARTESİ

1. Oturum (Teorik Eğitim)

  • Analiz sonuçlarıyla ilgili Soru-Cevap
  • Vücut Tasarım nedir?
  • Ruh – Bilinç – Beden arasındaki ilişki
  • Vücut Kullanım Kılavuzu
  • Bedenin sonsuz değişim ve dönüşüm kapasitesi

 

2. Oturum (Pratik Eğitim)

  • Vücut ölçülerinin alınması
  • Nefes Tasarım Eğitimi
  • Yüz Tasarım Eğitimi
  • Doğru ayak basış noktaları
  • Ayak ve Yürüyüş Tasarım Eğitimi

 


02 Mart – CUMARTESİ

1. Oturum (Pratik Eğitim)

  • Esneklik Hareketleri
  • Kendi kendine masaj
  • Kuvvet’te devamlılık hareketleri
  • Vücut Tasarım pratiğini günlük hayata adapte etmek

 

3. Oturum (Meditasyon)

  • Bedenin Gizli Zekası
  • Rehberli Meditasyon Pratiği

 


09 Mart – CUMARTESİ

1. Oturum (Pratik Eğitim)

  • Vücut Tasarım Eğitimi
  • Doğru Duruş ve Postür Tasarımı
  • Vücut ölçülerinin alınması
  • Geri Bildirimler
  • Soru – Cevap
  • Veda ve Kapanış

 


16 Mart – CUMARTESİ

1. Oturum (Kapanış)

  • Vücut Tasarım eğitimde neleri fark ettik
  • Eğitim sonrası için neler yapabiliriz
  • Yeni halimizi nasıl muhafaza eder hatta nasıl daha da geliştirebiliriz
  • Hayat boyu sıkışmış hissettiğinizde uygulayabileceğiniz tavsiye bilgiler ve hareketler dökümanı paylaşımı

 


Unutmayın ki düşünceler zihnin, duygular ise bedenin dilidir. Uygulamalı Vücut Kullanım Eğitimi ile zihninizin değişim ve dönüşüme dair olan blokajlarını fark edin ve zihin oyunlarından özgürleşin. İnsan bedeni sonsuz kabiliyetlerle donatılmış bir yapıya sahiptir. Kişinin mevcutta bulunan potansiyelini gözle görünür ve hissedilebilir bir hale getirmesi yani açığa çıkarması, kişiye büyük bir rahatlık ve özgüven sağlayacaktır. Kişinin bedensel olarak dengelenmesini hedefleyen Vücut Tasarım, kişiye adeta vücudunun kullanma kılavuzunu öğretiyor.

 

KATILIMCI GERİ BİLDİRİMLERİ

*Eğitime katılan katılımcılarımıza Ayak Kullanım Eğitimi ve Vücut Tasarım Eğitimi websitemiz üzerinden ücretsiz olarak açılacaktır.

**Eğitimin Zoom kayıtları katılımcılar ile paylaşılacaktır.

***SON KAYIT TARİHİ 17 ŞUBAT’tır.

Etkinlik Detayları
Program Detayları
Etkinliği Paylaş