Mevcut Durum
Kayıtlı Değil
Fiyat
Kapalı
Başlayın
Videoyu oynat

Nefes Tasarım Eğitimi

Sabahları yorgun uyanıyor, dinlenmiş hissedemiyorsunuz. Ayrıca günlük basit aktiviteleri yaparken bile nefesinizin yetmediğini hissediyorsunuz. Nefes Tasarım Eğitiminde en değerli nimeti, nefesinizi nasıl kullanmanız gerektiğini öğreneceksiniz. Yaşadığınız problemler ise geçmişte kalacak.

Nefes Tasarım Eğitimi​

Videoyu oynat

Sabahları yorgun uyanıyor, dinlenmiş hissedemiyorsunuz. Ayrıca günlük basit aktiviteleri yaparken bile nefesinizin yetmediğini hissediyorsunuz. Nefes Tasarım Eğitiminde en değerli nimeti, nefesinizi nasıl kullanmanız gerektiğini öğreneceksiniz. Yaşadığınız problemler ise geçmişte kalacak.

Eğitimde Sizleri Neler Bekliyor?

Hazırladığımız bu eğitimde nefes egzersizi öğretmekten çok, bireylere günlük hayatlarına entegre etmeleri gereken bir nefes alma kültürü aşılıyoruz.

Sadece ellerinizi kullanarak, “an”da nasıl nefes kapasitenizin %100 arttığını deneyimleyerek öğreneceksiniz. Kendiniz için bir şey yapın. Nefesiniz ile beraber hayatınızı geri alın

Rukiye Yaman

Kimler Katılmalı?

Sık Sorulan Sorular

En çok sorulan sorular ve cevapları

Bu eğitime katılarak sadece nefes egzersizi mi öğreneceğim?

Hazırladığımız bu eğitimde nefes egzersizi öğretmekten çok, bireylere günlük hayatlarına entegre etmeleri gereken bir nefes alma kültürü aşılamayı hedefliyoruz. Bu eğitimden sonra hayatınızda deneyimleyeceğiniz kalıcı değişimlere hazırlıklı olun.

Online Nefes Tasarım Atölyesi kaç saatlik bir eğitim?

Online Nefes Tasarım Atölyesi 1 saati kapsayan hap niteliğinde bir çalışmadır. Kavraması, deneyimlemesi ve izahı kolay, etkisi ise bir o kadar güçlü ve kalıcıdır. Siz de 1 saatinizi ayırarak nefes alış kapasitenizi ve biçiminizi kökten değiştirip hayatınıza yeni bir kapı açabilirsiniz.

Bu eğitim nefes kapasitemde bir artış yaratacak mı?

Sadece ellerinizi kullanarak, “an”da nefes kapasiteniz %100 artacak.

Nefesteki değişim bedende nasıl bir dönüşüm yaratır?

Vücudun fazlaca oksijenlenmesi beyin aktivitesini olumlu etkilediği gibi, birçok organın ve içsel sistemlerin işleyişine de yardımcı olur. Oksijenlenme ile birlikte algı ve öğrenme hızı artan beyin, daha derin bir konsantrasyon seviyesine ulaşır. Bu sayede daha önceden öğrenilmiş bilgiler daha kolay hatırlanır ve yeni öğrenilen bilgilerin kalıcılığı artar. Nefes kapasitenizi etkili kullandığınızda, yani nefesinizi açtığınızda, bedeniniz rahatlamış bir duruma geçer. Doku, kas ve eklemleriniz daha randımanlı bir şekilde beslenebilecek hale gelir.

Nefes Tasarım Eğitimi

Videoyu oynat

Sabahları yorgun uyanıyor, dinlenmiş hissedemiyorsunuz. Ayrıca günlük basit aktiviteleri yaparken bile nefesinizin yetmediğini hissediyorsunuz. Nefes Tasarım Eğitiminde en değerli nimeti, nefesinizi nasıl kullanmanız gerektiğini öğreneceksiniz. Yaşadığınız problemler ise geçmişte kalacak.

Eğitimde Sizleri Neler Bekliyor?

Hazırladığımız bu eğitimde nefes egzersizi öğretmekten çok, bireylere günlük hayatlarına entegre etmeleri gereken bir nefes alma kültürü aşılıyoruz.

Sadece ellerinizi kullanarak, “an”da nasıl nefes kapasitenizin %100 arttığını deneyimleyerek öğreneceksiniz. Kendiniz için bir şey yapın. Nefesiniz ile beraber hayatınızı geri alın

Rukiye Yaman

Kimler Katılmalı?

Sık Sorulan Sorular

En çok sorulan sorular ve cevapları

Bu eğitime katılarak sadece nefes egzersizi mi öğreneceğim?

Hazırladığımız bu eğitimde nefes egzersizi öğretmekten çok, bireylere günlük hayatlarına entegre etmeleri gereken bir nefes alma kültürü aşılamayı hedefliyoruz. Bu eğitimden sonra hayatınızda deneyimleyeceğiniz kalıcı değişimlere hazırlıklı olun.

Bu eğitim nefes kapasitemde bir artış yaratacak mı?

Sadece ellerinizi kullanarak, “an”da nefes kapasiteniz %100 artaca

Online Nefes Tasarım Atölyesi kaç saatlik bir eğitim?

Online Nefes Tasarım Atölyesi 1 saati kapsayan hap niteliğinde bir çalışmadır. Kavraması, deneyimlemesi ve izahı kolay, etkisi ise bir o kadar güçlü ve kalıcıdır. Siz de 1 saatinizi ayırarak nefes alış kapasitenizi ve biçiminizi kökten değiştirip hayatınıza yeni bir kapı açabilirsiniz.

Nefesteki değişim bedende nasıl bir dönüşüm yaratır?

Vücudun fazlaca oksijenlenmesi beyin aktivitesini olumlu etkilediği gibi, birçok organın ve içsel sistemlerin işleyişine de yardımcı olur. Oksijenlenme ile birlikte algı ve öğrenme hızı artan beyin, daha derin bir konsantrasyon seviyesine ulaşır. Bu sayede daha önceden öğrenilmiş bilgiler daha kolay hatırlanır ve yeni öğrenilen bilgilerin kalıcılığı artar. Nefes kapasitenizi etkili kullandığınızda, yani nefesinizi açtığınızda, bedeniniz rahatlamış bir duruma geçer. Doku, kas ve eklemleriniz daha randımanlı bir şekilde beslenebilecek hale gelir.

Eğitime Katılın

Formu doldurun, 24 saat içinde sizi arayalım.